自己感觉“口苦”,别人闻着“口臭”,小方法让你快速解决尴尬

时间:2018-03-18 13:30:07 作者:旭日冉冉 阅读: 3473 点赞: 26 分享: 45

早上起来的时候,感觉嘴里发干、发苦,稍微动动嘴,还伴随着不小的口气,即使漱完口,还觉得苦味萦绕在口中……

这个时候,如果去医院检查,有部分人会检查肝胆有炎症,而大部分人却检查不出什么实质性的问题,可是,口干、口苦、口臭的情况时长会出现,影响着你的生活!

那么,你有想过,为什么会出现口苦、口干、口臭的情况吗?

中医认为,口干、口苦有可能是由于肝胆湿热,也有可能是胃火炽盛所致。

肝胆湿热,会导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起口干,口苦,口臭等,可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。

胃火炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,多消烁津液,而致燥热内结,胃失和降,可见口苦、口渴、口臭、口干、牙龈肿痛、咽干、小便短赤等症。可用一些清热生津的中药。

什么原因会导致口干口苦呢?

原因1:肝、胃火旺

中医认为,口干、口苦有可能是由于肝胆湿热,也有可能是胃火炽盛。胃火炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,多消烁津液,而致燥热内结,胃失和降,可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。

肝胆湿热导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起口干,口苦,口臭等。肝火旺还有这几个表现:爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。

原因2:口腔疾病

口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦,如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等,这些疾病都会破坏口腔环境,使口腔不清洁,出现口苦异味。

原因3:胃肠道疾病

在大家胃肠道消化功能不好的时候,可能会出现口苦的现象,中医认为:“诸病于内,必形于外。”脾开窍于口,与口味有极大联系,若脾胃火大,则多可出现口苦口干。

原因4:胆囊功能差

在大家胃肠道消化功能不好的时候,可能会出现口苦的现象,中医认为:“诸病于内,必形于外。”脾开窍于口,与口味有极大联系,若脾胃火大,则多可出现口苦口干。

怎么有效治疗口苦,口臭,口干下面有几个小方法

1、如果仅仅是用于应付,治标不治本的情况,那么我们可以在吃过大蒜类食物后,立即饮用牛奶,即可快速去除口臭。

2、柠檬水具有生津止渴的功效,所以在又口干口苦和口臭的情况下,可以饮用柠檬水,若是你想更有味,那你就加入点薄荷片进行‘画龙点睛’。

3、金橘对那些因肠胃消化不良而导致的口臭非常有效,洗净表皮掰开吃上6到7颗,不但能够帮忙顺气健脾胃,还有芳香通窍的作用。

4、多喝菊花茶,有效治疗口臭

菊花茶有降火作用,其实经常饮用菊花茶也能够有效清热解暑,养肝护肝。特别是在易感风寒的秋冬季节,能够有效养肝、平肝。让他玩金银花具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效,菊花则具有散风清热,平肝明目,清热解毒的功效。

蒲公英

是一味非常好用的中草药,其味苦甘,性寒,无毒,归肝、胃经,具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效,善于清肝、胃热,去火消炎!

蒲公英善清肝热,但其清中有透、透中有清,即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。

自制清肝祛火茶

做法:挖取野生蒲公英的根茎,清洗干净,(一定要多洗几遍,免得残留泥沙,影响口感)然后烘干炒制成茶,备用;菊花洗干净,烘干成茶,备用;金银花洗干净,烘干成茶,备用;取蒲公英根2.2g,菊花0.5g,金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包,即可。每天取一包,热水冲泡代茶饮,可反复冲泡2-3次!

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